Prikazuje se svih 22 rezultata

Filter»

Pojasi i steznici

Pojasi i steznici ograničavaju kretanje i raspon pokreta kako bi vaše tijelo imalo priliku da pravilno zacijeli. Smanjuje bol . Neki pojasevi za podršku leđa imaju grijaće elemente, a neki imaju mogućnost masaže. I toplinski i masažni pojasevi i steznici mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima.

Gotovo 50% ljudi svake godine iskusi bol u donjem dijelu leđa, što dovodi do toga da je bol u donjem dijelu leđa jedan od najčešćih razloga zbog kojih se posjećuju zdravstvene ustanove. Između 25 i 45 godina je najčešća dobna skupina kada ljudi tvrde da imaju bol u donjem dijelu leđa. Ne samo da ljudi troše novac na liječenje bolova u leđima, već to može rezultirati i gubitkom prihoda  zbog nedostatka posla i smanjene produktivnosti.

Jedna od metoda liječenja bolova u leđima je korištenje pojasa za podršku leđima. Pojas za podupiranje leđa je vrsta pojasa koji se nosi oko donjeg dijela leđa kako bi podržao lumbalni dio kralježnice. Pojasevi za potporu leđima imaju za cilj smanjiti pretjerane sile na kralježnici, pomoći u učvršćivanju kralježnice i povećati trbušni pritisak.

Prednosti korištenja pojaseva za potporu za leđa

  • Pružanje podrške za leđa. Ljudi koji nose pojaseve za potporu leđa tvrde da tijekom razdoblja bolova u donjem dijelu leđa njihov pojas za potporu leđa pruža dodatnu potporu pri prebacivanju između ležanja, sjedenja i stajanja.
  • Ograničava kretanje. Ako ste imali ozljedu leđa, previše kretanja može ograničiti sposobnost vašeg tijela da zacijeli. Pojasevi za potporu za leđa, slični stezniku za vrat, ograničavaju kretanje i raspon pokreta kako bi vaše tijelo imalo priliku da pravilno zacijeli.
  • Smanjuje bol. Neki pojasevi za podršku leđa imaju grijaće elemente, a neki imaju mogućnost masaže. I toplinski i masažni pojasevi za potporu leđa mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima.
  • Poboljšava držanje. Korisnici pojasa za potporu za leđa tvrde da kada nose pojas za potporu za leđa, lakše mogu zadržati bolje držanje s ravnijim leđima umjesto pognutosti s zaobljenim leđima.

Nedostaci korištenja pojaseva za podršku leđima

  • Istraživanje je neuvjerljivo. Istraživanja NISU uvjerljivo pokazala da pojasevi za potporu za leđa pomažu u rješavanju postojećih bolova u leđima ili u sprječavanju budućih ozljeda.
  • Iritacija kože. Ako vaš pojas za potporu leđima ne pristaje pravilno, oni mogu izazvati lezije, iritaciju kože ili osip na mjestu trljanja po koži.
  • Lažni osjećaj sigurnosti. Dok pojasevi za podršku leđima mogu poboljšati vaše držanje i smanjiti bol, oni ne eliminiraju mogućnost budućih ozljeda. Ne biste trebali podizati više nego što možete sigurno podnijeti samo zato što koristite pojas za podršku leđima.

Pojasevi za potporu za leđa mogu biti od pomoći u određenim okolnostima, ali oni nisu kraj svih problema s donjim dijelom leđa. Posavjetujte se sa svojim specijalistom za kralježnicu kako biste dijagnosticirali bol u leđima i dobili preporuke o pravilnom liječenju.